Chuyên mục: Tâm lý - Kỹ năng sống

Chấn thương liên thế hệ là gì? Ảnh hưởng đến trẻ em ra sao?

Chấn thương liên thế hệ là dạng sang chấn tâm lý được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác thông qua hành vi, niềm tin và cách nuôi...

Thấu hiểu là khả năng nhìn sâu vào cảm xúc, suy nghĩ và hoàn cảnh của người khác hoặc chính mình một cách toàn diện và không phán xét. Đó...

Bánh xe cảm xúc là công cụ giúp chúng ta nhận biết, phân loại và gọi tên cảm xúc một cách chính xác. Thông qua đó, mỗi người dễ dàng...

Kỷ luật tích cực là phương pháp giáo dục hiện đại dựa trên sự tôn trọng, thấu hiểu và hướng dẫn trẻ thay vì trừng phạt hay kiểm soát bằng...

Mối quan hệ không ràng buộc là kiểu kết nối giữa hai người mà không có sự cam kết dài hạn hay ràng buộc trách nhiệm. Trong xã hội hiện...

Khủng hoảng tuổi 20 là giai đoạn nhiều người trẻ cảm thấy hoang mang, loay hoay giữa lý tưởng và thực tế. Đây không chỉ là cảm xúc nhất thời...

Red flag là những biểu hiện cho thấy mối quan hệ có điều gì đó không ổn và có thể gây tổn thương về lâu dài. Trong tình yêu, các...

Học cách vượt qua thất bại không chỉ là kỹ năng sống cần thiết mà còn là nền tảng để bạn trưởng thành sau mỗi lần vấp ngã. Bởi lẽ,...

Gen Z chữa lành đang dần trở thành một trào lưu phổ biến, với sự lan tỏa mạnh mẽ từ mạng xã hội đến đời sống thực. Nhưng liệu đây...

Mối quan hệ mập mờ khiến nhiều người lạc lối trong cảm xúc, không rõ đâu là điểm dừng. Vậy bản chất của mối quan hệ này là gì và...

Phong cách làm việc của Gen Z đang tạo ra những ảnh hưởng đáng kể đối với môi trường công sở hiện nay. Thế hệ này mang đến những xu...

Học cách quản lý cảm xúc bản thân sẽ giúp bạn giữ được bình tĩnh trong những tình huống căng thẳng, đưa ra quyết định sáng suốt hơn và xây...