Lưu trữ Sống Khoẻ

[Infographic] Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới 10/10

Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới, viết tắt là WMHD (World Mental Health Day) được tổ chức vào ngày 10 tháng 10 hàng năm trên toàn cầu. Hãy cùng...

Sáng ngày 03/10/2025, Tâm lý NHC Việt Nam đã mang đến một mùa Trăng rằm thật đặc biệt cho các em nhỏ tại Trung tâm Thalassemia - Viện Huyết học...

Friendzone là vùng cảm xúc nơi một người dành tình cảm đặc biệt, trong khi người kia chỉ xem đó là tình bạn thuần túy. Vậy bạn đã thực sự...

Trẻ hay cáu gắt và dễ nổi nóng là những vấn đề thường gặp khiến nhiều phụ huynh đau đầu. Việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng những phương...

Stress và rối loạn lo âu là những vấn đề tâm lý phổ biến trong xã hội hiện đại, ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của nhiều...

Hàn gắn mối quan hệ gia đình là bước đầu quan trọng để khôi phục sự gắn bó và thấu hiểu giữa các thành viên. Khi những mâu thuẫn được...

Cảm giác trống rỗng có thể âm thầm len lỏi vào cuộc sống dù mọi thứ xung quanh vẫn diễn ra bình thường. Đó không đơn thuần là sự mệt...

Mối quan hệ mập mờ khiến nhiều người lạc lối trong cảm xúc, không rõ đâu là điểm dừng. Vậy bản chất của mối quan hệ này là gì và...

Nhiều người thắc mắc "người trầm cảm có biết mình trầm cảm không?". Đây là câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chứa nhiều điều phức tạp về...

Những câu nói của người trầm cảm đôi khi chỉ thốt ra như lời than nhẹ nhưng đằng sau đó là những tổn thương tinh thần âm thầm mà ít...

Khi người trầm cảm im lặng, đó thường là biểu hiện của nỗi đau âm thầm khó diễn đạt thành lời. Thay vì bỏ qua, chúng ta cần học cách...

Trắc nghiệm tâm lý kiểm tra tinh thần hiện tại thông qua thang đo trầm cảm Beck (BDI Online) là công cụ hữu ích giúp đánh giá trạng thái cảm...