Sống Khoẻ
Hội chứng tiền đình cấp: Dấu hiệu nhận biết và điều trị
Tiền đình ốc tai là bộ phận đóng vai trò giữ thăng bằng cho cơ thể. Hội chứng tiền đình cấp là vấn đề sức khỏe thường gặp, được đặc...
10 cách chữa mất ngủ tại nhà hiệu quả trong dân gian
Tình trạng mất ngủ là nỗi lo chung của nhiều bệnh nhân. Để cải thiện vấn đề này, bên cạnh phương pháp điều trị nội khoa, bệnh nhân có thể...
10 cách phòng ngừa trầm cảm khi mang thai cho mẹ bầu
Phụ nữ khi mang thai thường vô cùng nhạy cảm cùng với sự thay đổi ngột trong cơ thể nên rất dễ mắc các vấn đề tâm lý như trầm...
Ăn tổ yến có tốt cho người bị suy nhược cơ thể?
Tổ yến được biết đến như một thực phẩm vô cùng quý giá, nó có tác dụng rất tốt cho sức khỏe của con người. Vậy ăn tổ yến có...
Thiền chánh niệm: Liều thuốc chữa lành nhiều rối loạn tâm lý
Thiền chánh niệm từ lâu đã được xem là một phương pháp hiệu quả hỗ trợ tăng cường sức khỏe, thả lỏng tinh thần, và cải thiện những vấn đề...
Trầm cảm khi mang thai: Nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị
Trầm cảm khi mang thai là hội chứng rối loạn cảm xúc xảy ra trong thai kỳ, tác động tiêu cực đến cả mẹ và bé. Chính vì vậy, thai...
Trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh và cách phòng ngừa
Bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, người phụ nữ phải chịu những thay đổi bất thường của cơ thể. Đây cũng chính là thời điểm bạn dễ mắc phải...
Im lặng độc hại: Âm thầm gây tổn thương tâm lý cho đối phương
Im lặng độc hại là một dạng tra tấn tinh thần và thao túng tâm lý người khác. Mục đích là để đối phương cảm thấy lo lắng, hoang mang,...
Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD): Biểu hiện và điều trị
Rối loạn tăng động giảm chú ý là căn bệnh phổ biến ở trẻ em với tỷ lệ mắc phải là 3 - 6%. Tình trạng này thường khởi phát...
13 Cách giúp bạn ngừng suy nghĩ quá nhiều để giảm căng thẳng
Suy nghĩ quá nhiều chính là tác nhân khiến cho tâm trạng trở nên bất ổn, đồng thời gia tăng mâu thuẫn trong các mối quan hệ và ảnh hưởng...
Hội chứng Burnout: Những hệ lụy với sức khỏe và công việc
Hội chứng Burnout mô tả trạng thái cạn kiệt năng lượng, mất hết niềm vui dẫn tới giảm năng suất nghiêm trọng trong công việc. Thống kê cho thấy, hội...
Survivor’s guilt: Hiểu hơn mặc cảm tội lỗi của người sống sót
Survivor’s guilt - mặc cảm tội lỗi của người sống sót khiến họ luôn cảm thấy bị dằn vặt, đau khổ vì đã sống sót một mình trong khi nhiều...