Sống Khoẻ

9 Cách giúp bạn xóa bỏ, quên đi những ký ức tồi tệ
Trong cuộc sống, sẽ có lúc bạn muốn xóa bỏ ký ức tồi tệ để giải phóng bản thân khỏi sự tiêu cực. 9 cách dưới đây có thể giúp...

Sạch sẽ quá mức là bệnh gì? Có tốt không?
Ám ảnh quá mức về việc phải giữ cơ thể, không gian sống sạch sẽ có thể là dấu hiệu của hội chứng sạch sẽ quá mức. Đây là một...

Bạo lực gia đình là gì? Nguyên nhân và hướng phòng chống
Bạo lực gia đình vẫn đang hiện diện trong cuộc sống, và ngày càng trở nên phức tạp. Để phòng và chống tình trạng này hiệu quả, sự nỗ lực...

Tích cực độc hại (Toxic Positivity): Phân tích rõ hệ quả
Tích cực độc hại đặc trưng bởi việc cố gắng lạc quan, vui vẻ quá mức nhằm bài trừ hết mọi cảm xúc tiêu cực. Tâm lý này khiến chúng...

Phức cảm Oedipus là gì? Dấu hiệu và Những lý giải cụ thể
Phức cảm Oedipus là một giai đoạn hình thành và phát triển tâm sinh lý ở trẻ em. Trong giai đoạn này, trẻ sẽ có xu hướng yêu thương quá...

Suy nghĩ quá nhiều (Overthinking) và những tác hại khôn lường
Suy nghĩ quá nhiều (Overthinking) không đơn thuần là thói quen khi gặp phải những vấn đề, vướng mắc trong cuộc sống mà đôi khi còn là biểu hiện của...

Rối loạn nhân cách hoang tưởng (PPD) là gì?
Rối loạn nhân cách hoang tưởng (PPD) là một dạng rối loạn nhân cách lập dị khiến người bệnh luôn nghi ngờ, hoang tưởng về những điều xung quanh. [caption...

Rối loạn nhân cách ám ảnh cưỡng chế (OCPD) là gì?
Rối loạn nhân cách ám ảnh cưỡng chế (OCPD) đặc trưng bởi sự ngăn nắp, trật tự, cầu toàn một cách thái quá và cực đoan. Rối loạn nhân cách...

Áp lực đồng trang lứa (Peer Pressure) là gì? 7 cách vượt qua
Trong xã hội hiện đại, áp lực đồng trang lứa (Peer Pressure) đang trở thành một vấn đề ngày càng phổ biến, đặc biệt đối với giới trẻ. Mục tiêu...

Dấu hiệu bị người khác khinh thường và cách xử lý
Rất nhiều người bỏ qua các dấu hiệu bị người khác khinh thường vì cho rằng bản thân quá nhạy cảm. Tuy nhiên, hậu quả là bạn phải đối mặt...

Cảm xúc tích cực: Lợi ích & Ý nghĩa to lớn trong cuộc sống
Cảm xúc tích cực mang đến sự thích thú, hạnh phúc, vui vẻ, phấn khích, và nhiều lợi ích khác đối với cuộc sống. Người có cảm xúc tích cực...

Miệt thị ngoại hình (Body Shaming) và những ảnh hưởng đáng sợ
Miệt thị ngoại hình, hay Body Shaming, là hành vi hoặc lời nói với ý chê bai, hạ thấp và xúc phạm vẻ bề ngoài của người khác đầy ác...