Quỳnh Giang, Tác giả tại Tạp Chí Tâm Lý Học

Chấn thương liên thế hệ là gì? Ảnh hưởng đến trẻ em ra sao?

Chấn thương liên thế hệ là dạng sang chấn tâm lý được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác thông qua hành vi, niềm tin và cách nuôi...

Thấu hiểu là khả năng nhìn sâu vào cảm xúc, suy nghĩ và hoàn cảnh của người khác hoặc chính mình một cách toàn diện và không phán xét. Đó...

Bánh xe cảm xúc là công cụ giúp chúng ta nhận biết, phân loại và gọi tên cảm xúc một cách chính xác. Thông qua đó, mỗi người dễ dàng...

Friendzone là vùng cảm xúc nơi một người dành tình cảm đặc biệt, trong khi người kia chỉ xem đó là tình bạn thuần túy. Vậy bạn đã thực sự...

Trẻ hay cáu gắt và dễ nổi nóng là những vấn đề thường gặp khiến nhiều phụ huynh đau đầu. Việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng những phương...

Stress và rối loạn lo âu là những vấn đề tâm lý phổ biến trong xã hội hiện đại, ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của nhiều...

Kỷ luật tích cực là phương pháp giáo dục hiện đại dựa trên sự tôn trọng, thấu hiểu và hướng dẫn trẻ thay vì trừng phạt hay kiểm soát bằng...

Hàn gắn mối quan hệ gia đình là bước đầu quan trọng để khôi phục sự gắn bó và thấu hiểu giữa các thành viên. Khi những mâu thuẫn được...

Cảm giác trống rỗng có thể âm thầm len lỏi vào cuộc sống dù mọi thứ xung quanh vẫn diễn ra bình thường. Đó không đơn thuần là sự mệt...

Mối quan hệ không ràng buộc là kiểu kết nối giữa hai người mà không có sự cam kết dài hạn hay ràng buộc trách nhiệm. Trong xã hội hiện...

Khủng hoảng tuổi 20 là giai đoạn nhiều người trẻ cảm thấy hoang mang, loay hoay giữa lý tưởng và thực tế. Đây không chỉ là cảm xúc nhất thời...

Red flag là những biểu hiện cho thấy mối quan hệ có điều gì đó không ổn và có thể gây tổn thương về lâu dài. Trong tình yêu, các...